Hoeveel keer per dag haal jij adem?
Ongeveer 16.000 keer.
Hoe vaak ben je je daarvan bewust?
Waarom bewust ademen zo belangrijk is .....

Ineke Vonk
   

 

 

Zie ook:

www.watwijdoen.nl

Ineke Vonk  
Praktijk voor integratieve ademtherapie

Familie, autonomie en relatie opstellingen, individueel en in groepen
Bezaan 52  1276 JL Huizen N.H. 
0355314897 / 0653305363
E-mail: janinek@casema.nl

Familie opstellingen:
Onze oorsprong vinden we in onze directe familie en ons
leven lang blijven we met hen het diepst verbonden.
Onze gezondheid, welbevinden en successen, maar ook onze problemen en
levensvragen zijn in hoge mate afhankelijk van onze plaats en binding
met ons gezin van oorsprong.
In een opstelling worden blokkeringen, z.g.n. verstrikkingen zichtbaar, hoorbaar en voelbaar.
Door te vertrouwen op de eerlijkheid van je lichaam, je adem en de inzichten en wijsheid van systemisch werken is het mogelijk snel tot de kern van je vraag te komen.
Autonomie opstellingen:
Via een autonomieopstelling kunnen verdrongen trauma's, geboortetrauma en daardoor hechtingsproblematieken of andere ingrijpende gebeurtenissen integer en effectief aan het licht gebracht en benoemd worden.
Het wordt duidelijk hoe we via allerlei overlevingsstrategieën nog steeds de pijn van het trauma willen vermijden.
Helder wordt, dat we vanuit een kindbewustzijn reageren, terwijl we nu volwassen en niet meer afhankelijk van onze ouders zijn.
Via het verlangen uit ons volwassen bewustzijn kunnen we hier verandering in aanbrengen en naar autonomie gaan.

Relatie opstellingen:
Deze opstellingen kunnen duidelijk maken, dat de problemen die je tegenkomt met je partner terug te voeren zijn naar je persoonlijke familiegeschiedenis.
Het is helend om bij elkaars opstelling aanwezig te zijn.
Als ieder zich weer bewust is van de eigen taak en verantwoordelijkheid in de
relatie, kan de liefde weer vrij en verbindend worden.

Verbonden, bewust ademen is de rode draad in al mijn werkzaamheden!

Ineke Vonk

« terug naar de lijst

   
 © 2009-2012      Naar top van de pagina